乌度卡实验性阵容引争议 马健指其破坏球队整体性

马健强调,正确的姿态是高效训练的终点。错误的举措一旦养成习气,不只影响提高,还能够带来伤病。他建议,球员们应该加快脚步,耐烦打磨每一个基础举措。从脚步移动到身体平衡,都需求重复练习,构成肌肉记忆。

总之,篮球之路没有捷径。注重基础,注重团队,坚持热爱,才干让球员走得更远。这些朴实无华的道理,适用于球场,或许也能给我们日常的学习与任务带来启示。

此外,马健提示家长和教练,要多给予孩子鼓舞与支持。生出息程中,积极的心态比一时的胜负更有价值。让孩子享用篮球的乐趣,在扎实的基础上稳步提升,才是持久之道。

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